ノックダウン

　今年になって体調のよくない日が続く
週末はたいてい布団の中・・・
　でも　少し元気になるとじっとしていられない

　あっ　休めって言われているんだ
　誰かに委ねなさいって言われているんだ

それがちゃんとできないから
何度もダウンさせられている

　私にメセージを送ってくれている人は気が長い
できなければ何度も何度もメッセージを送ってくる

　いつもいつも全力疾走のわたし
　何でも自分でやらなければ気がすまないわたし

立ち止まったり休んだりするのは怠けているように
思ってしまう
誰かに頼んだりすることは人に押し付けるように
感じてしまう

　それはＮＧって言われているんだよね

人に頼って　少し息を抜けって言われているんだよね
　
長年の習慣　なかなか抜け出せない

何でできないんだろう
誰かに迷惑をかけるからって心の声
迷惑をかける自分が許せない・・・
どれだけ良い人を演じようとしているんだろう
・・・・そんなことないよ・・・
自分の内面と向かい合い
私ってそんなこと思っていたんだ

意識して休んだり　
心がけて誰かにお任せしたり
すこしづつやり始めた。